Pilates: Sejarah dan Manfaatnya Bagi Kesehatan yang Luar Biasa Ragam 2 Desember 2023 Surabaya (beritajatim.id) – Pilates, diciptakan oleh Joseph Pilates pada awal abad ke-20, awalnya dikenal sebagai Contrology. Joseph, seorang pria Jerman,…